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步行健身苏城流行时 “走路经济”正升温

编辑:小豹子/2018-06-23 14:39

  

  小鹿   摄

  以前是“请人吃饭”,现在是“请人流汗”。如今,返璞归真的走路成了一个越来越流行的健身项目,低碳、健身两不误。每天在市区桐泾公园、环金鸡湖、木渎寿桃湖,你都会看到苏州市民热火朝天地转圈走路。没有健身房的嘈杂和课程时间规定,用暴走的方式穿梭在大街小巷、公园广场,成了很多市民最便捷有效的健身方式。

  户外公园的人数也明显增多,手机也成为帮助人们健身的好帮手。画出你跑步的地图,计算出你的运动路程和燃烧的卡路里……越来越多的人热衷在朋友圈“晒”步行数据,好玩有趣的运动APP成为健身者离不开的“神器”。其实不仅是运动APP,那些与运动相关的特殊面料服装、配饰,也都迎来新一轮的消费热潮。

  □实习记者 陆怡

  “手机教练”开启运动新模式

  “消耗448千卡,步行18650步,步行了12.98公里。”晚上9点10分,90后小伙子吕吴恺通过微信朋友圈晒出了自己一天的运动量。

  记者了解到,如今在很多人的朋友圈中,都有好友在晒自己借助软件统计出的运动成绩。在手机里下载相关的运动健身APP,一边锻炼,你就可以一边知晓你的运动量和效果了,还可以帮你分析和统计“健身目标”,并且与朋友们比拼成绩,晒一晒健身成就感。这些健身APP都具有定位、记录数据、分享成果等各种方便时尚的功能,让很多锻炼者对其爱不释手,不仅让苏州城市暴走族和夜跑族数量增加,还逐渐成了苏州一些年轻人社交的平台,让运动健身APP“爆火”。

  吕吴恺用的是一款叫“乐动力”的手机APP软件,这款手机软件根据他的性别、身高、体重、年龄等,制定运动目标,测算出他每天的运动量。吕吴恺在机关单位工作,平常朝九晚五的工作让他越来越宅,体重也增加了不少。他曾经办过健身卡,想练出传说中的人鱼线,但是三天打鱼两天晒网,三分钟热度一过,就没有动力了。不久前,他经过朋友推荐下了这款软件。看着手机上不断变化的数字,运动成绩和朋友们一比拼,动力就来了!哪天运动量不够的话,软件还会催着去做运动。

  在苹果、安卓等多个手机平台,均推出了不少健身系列软件。日前,记者随意在苹果手机APP商城的搜索栏中搜索“健身”关键词,搜索结果显示有2013项应用软件,不少下载次数上万。记者发现,从功能上来说,有的手机健身软件类似一个“高级计步器”,这些软件中有专注跑步和步行的“爱跑”、“动动”、“乐动力”等,有偏重于助人减肥的“麦吉减肥法”、“Fit Time”,还有专注于塑形的“健身计划”和“腹肌撕裂者”,适合各种运动健身类型,有的健身软件则像“超级玛丽”一样需要你互动闯关,设定好运动目标,一旦1个月错过3次锻炼,进度就会重置为0,整个锻炼过程充满关卡,只有坚持锻炼才能不断解锁关卡,奖励也会越来越多。还有侧重于局部肌肉锻炼的软件,比如“俯卧撑教”,你要将手机置于脸部下方,每次俯卧要用脸或鼻子触碰屏幕才计算一次。软件会给用户推送提醒,并且在用户健身到一定程度时,颁发奖章作为鼓励,让用户不会半途而废,可谓是花样百出。

  网售速干衣,一个月卖一万多件

  夏天易出汗,尤其是苏州这几天的高温天,速干服装不再是专业运动员的专属,成为最近大火的单品。其实不仅是速干服装,那些与速干相关的配饰,也都卖得火热。

  90后姑娘金颖琦热衷步行,每天绕着木渎寿桃湖走上将近3圈。虽说高温天来个挥汗如雨很是痛快,但出汗后黏糊糊的感觉可不好受。经步行同伴介绍,她在网上买了速干衣,不到半个钟头,速干衣服就清清爽爽。

  记者在苏州新区的一家知名运动超市了解到,针对不同的运动项目都有对应的速干面料衣裤。销售人员告诉记者,大部分速干产品针对的是专业运动时穿着。“特别是一些紧身的服装,一般情况下都是运动时穿,因为穿着比较紧、贴身,所以不适合日常穿着。”不过,

  销售人员也表示,他们这里也有平常可穿着的速干服装。专柜的销售人员介绍,许多运动品牌推出的产品绝大部分都能实现速干。在价格上,速干服装的差异也大相径庭,国产品牌的速干T恤一般在几十元到200元不等,而国际品牌则要五六百元以上,而且大部分销售都不错。除了运动超市的销凤凰彩票网(5557713.com)售不错外,网店卖得更火。淘宝上,某店铺一款“快干透气户外运动短袖跑步T恤”月销量达到15447件,累计评价23915条。此淘宝店内速干产品的种类也应有尽有,除了常见的速干衣裤,还推出了速干帽,速干袜。

  从专业运动产品到夏季必备单品,速干服装完成了一次逆袭!

  智能手环成了夏日潮品

  能计算你每天的运动量,能监测你每天的睡眠情况……最近,具有各种贴心功能的智能手环在苏州卖得红火,佩戴一款别具特色的智能手环成为了一种时尚。

  家住胥口水云天的朱女士就是运动手环的受益者之一。计算运动量和消耗的热量,加上适当的饮食控制,如今两个多月过去,她成功地减掉好几斤。“以前下班后就基本不运动,现在习惯每天都会开启运动模式,也邀请了同事家人一起‘日行万里’,给你们看看我昨天的睡眠状况,深度睡眠4小时!”步行途中,朱女士乐呵呵地向朋友展示她刚买的智能手环。

  木渎公园附近,市民刘桂芬开始了自己的暴走行程。“走一圈差不多有1公里,花上10分钟左右。我一般都走两三圈,但是,运动贵在坚持,这是最难的”,为了将这项健身运动坚持下来,刘桂芬也备着神器——手环。她说,每天看着这些记录着满满的数据,一个礼拜下来,还是蛮有成就感的。

  记者上网搜索了一下,输入“智能手环”,搜索出的国内国外品牌十几种,价位则从200元到7000多元不等,基本上都有普通计步和睡眠监测的功能,有的还支持蓝牙通话、来电提醒、饮食等实时数据。据了解,智能手环主要是通过运动传感器,监测用户每天的运动量、消耗的卡路里和睡眠质量。同时能督促运动量少的上班族定时起身运动,一般通过蓝牙将数据传送到手机上。一家木渎专卖店的销售人员告诉记者,智能手环的消费主力军是年轻人,一方面因为现在智能穿戴比较流行时髦,另一方面,年轻人忙于工作又常常忽略了运动,手环每天的提醒起到一个督促作用。款式新颖,样式好看,多色可选,性价比高,智能凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)手环每月销售成绩都不错。

  

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